Les déséquilibres engendrés par le stress
STRESS : État de tension permanent qui est la conséquence d'un surmenage prolongé et qui peut provoquer dans l'organisme des dérèglements dont les symptômes les plus fréquents sont la fatigue générale, l'insomnie, l'anxiété, la dépression...
Les perturbations associées à ce déséquilibre vont traduire les désordres des systèmes vitaux et se manifester au niveau de :
- LA STRUCTURE / PHYSIQUE : Comprend l’anatomie, les os, les muscles et les fascias responsables de la posture et des mouvements (Prise de poids, insomnie, hypertension chronique, ulcère, colites, douleurs, crise d’hyperventilation, lombalgie...)
- L’ÉMOTIONNEL : Englobe la psychologie, le psychisme, le mental, les sentiments, les humeurs, l'instabilité, la dépression, l'abattement, l'apathie, l'angoisse, l'obsession, la confusion mentale...
- LA BIOCHIMIE : Comprend la nutrition, l’environnement, le climat, l’endocrinologie, la respiration...
LE STRESS EN IMAGE
Les expressions en image parlent bien des effets stress négatif
AVOIR LES JAMBES EN COTON
Se sentir faible, ne plus avoir de force dans les jambes..
AVOIR LA TÊTE EN L'AIR
Être étourdi, distrait, incapable de se concentrer pendant une longue période.
COURIR SUR LE HARICOT
Importuner, exaspérer.
VIDER SON SAC
Dire tout ce qu’on pense, tout ce qu’on a sur le cœur, quitte à blesser son entourage.
CHIER DES BULLES
Être étourdi, distrait, incapable de se concentrer pendant une longue période.Pour signifier : ça va barder, il va y avoir du grabuge, ça va être difficile.
SE PRENDRE LA TÊTE
Se rend la vie difficile, se tracasser et compliquer la vie.
LA GOUTTE QUI FAIT DÉBORDER
LE VASE
Petit détail supplémentaire qui rend une situation intolérable ou insupportable et qui provoque parfois une réaction violente.
On fait référence à un ras le bol, une situation qui a dépassé les bornes.
PISSER DANS UN VIOLON
Pour indiquer l’inutilité totale de l’action ainsi qualifiée. Il est certain que, si on veut produire une agréable mélodie, pisser dans un violon ne servira vraiment pas à grand chose, même en visant les cordes et en y baladant le jet.
HABILLER POUR L'HIVER
La médisance ou la calomnie qui, au figuré, recouvre, enveloppe ou habille la pauvre cible. Cela dit, dire du mal de quelqu’un, c’est aussi lui "tailler un costard" mais également "lui mettre (diverses choses) sur le dos".
ÇA ME GONFLE
Lorsqu’on exprime haut et fort (ou même entre les dents), on veut dire : ça m’agace, ça m’énerve, ça m’exaspère. Quelque chose nous fatigue au plus haut point.
PRENDRE LA MOUCHE
Se vexe, voire s’énerve facilement sans raison apparente.
AVOIR LA TÊTE DANS LE CUL
Faire preuve d’une fatigue extrême.
LÂCHER LA GRAPPE
Veut dire laisser moi tranquille, laisser moi en paix, ne pas m’embêter.
ÊTRE UNE ÉPONGE ÉMOTIONNELLE
Absorbe très facilement les tensions extérieures, se faisant souvent du mal en raison de sa solidarité excessive, de son empathie.
AVOIR LA PEUR AU VENTRE
Être angoissé(e). Ressentir une peur violente et qui dure.
Avoir l’estomac noué, la vie difficile.
AVOIR LES BOULES
Être très énervé, en avoir assez ou même avoir peur.
VENDRE LA MÈCHE
Révèler un secret, divulger des informations qu'on devrait garder pour soi.
POUDRE AUX YEUX
Signifie tromper ou duper en utilisant des apparences attrayantes pour cacher la vérité. C'est comme créer une illusion pour masquer la réalité.
